Sommeil Bébé : 2 – 23 mois
Accompagnement de 2 semaines / 360 euros
A partir de 2 mois, en théorie, un bébé est en capacité de faire ses nuits, c’est-à-dire de dormir de 5 à 6h d’affilé minimum.
Mais pour cela, il faut prendre en compte différents paramètres qui sont propres au bébé (santé, poids, habitudes de sommeil acquises…).
Ses siestes commenceront, elles, à se structurer vers l’âge de 4 mois.
Différentes difficultés peuvent intervenir à tout âge : problèmes d’endormissement, réveils nocturnes, éveils trop matinaux (un bébé qui se réveille trop tôt se réveille avant 6h)…. et il n’est jamais trop tard pour y remédier
Améliorer le sommeil de votre bébé de 2 à 23 mois
Etape 1 : premier entretien de 15 minutes pour déterminer vos besoins précis. Il s’agira ici de déterminer de quel accompagnement vous et votre bébé avez besoin (gratuit et sans obligation de souscription).
Etape 2 : je vous envoie un questionnaire détaillé afin de me permettre de comprendre précisément vos habitudes et celles de votre bébé, ce qui pêche et ce qui est déjà bien en place. Puis j’analyse ce questionnaire avec soin après réception.
Etape 3 : sur la base des réponses que vous aurez formulées sur ce questionnaire, je travaille à la création d’un plan d’actions sommeil personnalisé, sur mesure très précis, intégrant : une partie théorique sur le sommeil des bébés, une partie sur le sommeil de VOTRE bébé, un focus sur l’importance des rituels, et enfin votre plan d’actions sommeil concret et les nouvelles habitudes à mettre en place pour palier aux difficultés évoquées.
Etape 4 : je vous envoie ce plan d’actions sommeil par mail puis nous convenons d’un entretien téléphonique de 1h ermettant de répondre à toutes vos questions / inquiétudes.
Il est très important que vous soyez en accord total et à l’aise avec la proposition afin que cela fonctionne.
Etape 5 : puis nous échangerons tous les 3 à 4 jours pendant 2 semaines via appels téléphoniques ou vidéos + un suivi illimité et quotidien par emails.
Etape 6 : votre bébé est sur la bonne voie vers de Douces Nuits !