Consultation Conseils Sommeil
Forfait de 190 euros 0 – 2 ans // Forfait de 250 euros 2 – 6 ans
Quel que soit les difficultés que vous rencontrez, je vous propose d’en discuter et de vous proposer un plan de sommeil entièrement personnalisé à votre enfant selon les troubles du sommeil qu’il rencontre.
Tous les troubles peuvent être abordés : difficultés à faire ses nuits, réveils nocturnes, pipi au lit, ne dort plus dans son lit, dette de sommeil installée…
La formule à la carte pour permet de choisir le nombre d’échanges que vous souhaitez avoir, selon les progrès réalisés par votre bébé / enfant.
Améliorer le sommeil des bébé et des enfants de 0 à 6 ans
Etape 1 : premier entretien de 15 minutes pour déterminer vos besoins précis. Il s’agira ici de déterminer de quel accompagnement vous et votre bébé avez besoin (gratuit et sans obligation de souscription).
Etape 2 : je vous envoie un questionnaire détaillé afin de me permettre de comprendre précisément vos habitudes et celles de votre enfant, ce qui pêche et ce qui est déjà bien en place. Puis j’analyse ce questionnaire avec soin après réception.
Etape 3 : sur la base des réponses que vous aurez formulées sur ce questionnaire, je travaille à la création d’un plan d’actions sommeil personnalisé, sur mesure très précis, intégrant : une partie théorique sur le sommeil, une partie sur le sommeil de VOTRE enfant, un focus sur l’importance des rituels, et enfin votre plan d’actions sommeil concret et les nouvelles habitudes à mettre en place pour palier aux difficultés évoquées.
Etape 4 : je vous envoie ce plan d’actions sommeil par mail puis nous convenons d’un entretien téléphonique de 1h permettant de répondre à toutes vos questions / inquiétudes.
Il est très important que vous soyez en accord total et à l’aise avec la proposition afin que cela fonctionne.
Etape 5 : votre bébé est sur la bonne voie vers de Douces Nuits !
Suivi téléphonique ou vidéo supplémentaire possible (1h / 50 euros).
Je réserve 15 min gratuites :